ကမ္ဘာကြီးက ၁ ဒီဂရီကျော်လေးပဲ ပိုပူလာတာပါ။ သိပ်အရေးမကြီးပါဘူးလို့ အချို့ကလည်း ဆိုချင် ဆိုလိမ့်မယ်။ အရင်ကလည်း နွေမှာ ၄၀ ဒီဂရီ ဆယ်ဆီးရပ်လောက် ပူနေတာပဲ။ ၁ ဒီဂရီ လေး ပိုလာတာနဲ့ ဘာလို့ အဲဒီလောက် တောင် ပူလာရတာလဲဆိုပြီး မေးခွန်းထုတ် ကြသူတွေလည်း ရှိနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခွန်းတည်းဖြေရရင် အန္တရာယ် စည်းကို ကျော်လာလို့ပါပဲ။ အခုအချိန်က ကမ္ဘာကြီးက ရာသီဥတုဘေးက ဖြစ်နေ နှင့်ပြီးသားပါ။ ဒါပေမဲ့ အပူချိန်က ထပ်သာတိုးလာနေတော့ အခု ဆိုးရာက နေ ကြောက်လန့်စရာကောင်းတဲ့ အနေ အထားကို ရွေ့နေပါပြီ။ ၁၉ ရာစု အလယ်လောက်ကတည်း က ကမ္ဘာ့အပူချိန်ဟာ ဖြစ်သင့်တဲ့ ပျှမ်းမျှ ထက်ပိုလာနေပြီး ပါပြီ။ စက်မှုတော်လှန် ရေးကြောင့် […]

မြို့လယ်တစ်နေရာ။ လက်ထဲတွင် အထုပ်တစ်ထုပ်ကိုင်ထားသူတစ်ဦးကို ရဲများက ဝိုင်းထားကာ သေနတ်များဖြင့် ချိန်ထားသည်။ အရာရှိတစ်ဦးက လှမ်း အော်ပြောလိုက်သည်။ “လက်ထဲက အထုပ်ကိုချ၊ လက်ထဲ မှာ ဘာမှမကိုင်ထားနဲ့၊ လက်မြှောက် ထားလိုက်”။ ပြောသည့်အတိုင်းပင် ထိုသူသည် လက်ထဲမှ အထုပ်ကို ချကာ လက်နှစ် ဖက်မြှောက်ထားလိုက်သည်။ ရဲအချို့ ထိုသူထံသို့ သေနတ်ကိုင်လျက် ချဉ်းကပ် သွားစဉ် ကျန်ရဲတစ်ချို့ကလည်း ထိုသူကို ပစ်ရန် အသင့်အနေအထား သေနတ်နှင့် ချိန်လျက်သား။ ရဲသားတစ်ယောက်က ထိုသူကို လျင်မြန်စွာ လက်ထိပ်ခတ်လိုက် သည်။ ထို့နောက်တွင်မှ ကျန်ရဲသား များက ထိုသူထံ ချိန်ထားသော သေနတ် များကို ချလိုက်ကြပြီး ထိုသူ၏ အထုပ် ကို သိမ်းကာ ထိုသူကို ရဲကားနှင့် ဖမ်းဆောင်ခေါ်ဆောင်သွားတော့သည်။ […]

လူငယ်တရားရေးကဏ္ဍနှင့် စပ်လျဉ်း သည့် သုတေသနများကို ရှာဖွေလေ့လာ ကြည့်ရာ ထိုသုတေသနများတွင် မှုခင်းနှင့် နှီးနွှယ်ဆက်စပ်နိုင်သော (ဝါ) ဥပဒေနှင့် ငြိစွန်းနိုင်ခြေမြင့်သည့် လူငယ်များအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော မှုခင်းတားဆီးရေး အစီအမံများချမှတ်ရာတွင် ထည့်သွင်း စဉ်းစားသင့်သည့် သိပ္ပံနည်းကျ လေ့လာ အတည်ပြုထားသော သတင်းအချက် အလက်များကို ဖော်ပြထားရာ မည်သို့ သော လူငယ်မျိုးသည် ပြစ်မှုကျူးလွန်နိုင် ချေရှိသနည်း။ မည့်သည့်အရာများက လူငယ်များကို ပြစ်မှုကျူးလွန်ရန် တွန်း အား (သို့) အဆီးအတား ဖြစ်စေသနည်း ဆိုသည့် မှုခင်းဖြစ်ရခြင်း အကြောင်း အရင်းများကို ပိုမိုသိရှိလာရပေသည်။ ဤသို့မှုခင်းဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည့် အကြောင်းအရင်းများကို ပို၍တိတိကျကျ သိရှိရလျှင် မှုခင်းတားဆီး ကာကွယ်ရေး အတွက်သုံးရသော နိုင်ငံ့ဘဏ္ဍာငွေကို တစ်ပြားတစ်ကျပ်မှ စ၍ အလေအလွင့်မရှိ ပို၍ထိရောက်စွာ သုံးလာနိုင်မည်ဖြစ် […]

လူ့ဘ၀ဟာ ရခဲတယ်လို့ ကျွန်တော်တို့ အများစုက ဘာသာရေးအရယုံကြည် ကြပါတယ်။ လူတွေအများစုကို မေးကြည့်ရင် သေရမှာကြောက်ပါတယ်။ ဒါဟာသဘာ၀ပါပဲ။ ဒါကြောင့်လည်း ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာ ကျန်းမာဖို့ ကျွန်တော် တို့ ဂရုစိုက်ကြရတယ် မဟုတ်လား။ နည်းနည်းလေးများ ကျန်းမာရေးချို့ယွင်း လာရင် ကျွန်တော်တို့ သိပ်စိတ်မချမ်းမြေ့ နိုင်ပါဘူး။ အခုလို ကိုဗစ်ရောဂါကန္တရကပ် ဆိုက်နေတဲ့ အချိန်မျိုးဆိုရင် ကိုယ့်ကိုယ် မကူးစက်ဖို့ စိုးရိမ်ရတဲ့ ဖြစ်ခြင်း။ ကျွန်တော် တို့ကို လူ့လောကကြီးထဲက ဆွဲထုတ် သွားမယ့် အကြောင်းအရင်းတွေကို ကျွန်တော်တို့ မလိုလားဘူးလေ။ တတ်နိုင် သမျှ အန်တုရမယ်မဟုတ်လား။ ဒါပေမဲ့လည်း ကျွန်တော်တို့ လူ့လော ကထဲမှာ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် အသက်ဆက်မရှင်တော့တဲ့သူတွေ ဘ၀ကို ကိုယ့်ဘာသာ တစ်ခန်းရပ်ပစ်လိုက်ကြသူ တွေ အများကြီးရှိနေပါတယ်။ ဒါကတော့ မိမိကိုယ်ကိုယ် […]

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ပို ကူးခြင်းမှ ကာကွယ်ရေး လူစုလူဝေးများ ရှောင်ရှား စေခြင်း၊ ဖြစ်နိုင်သမျှ လူအများနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံ ပြောဆိုခြင်းမှ ရှောင်ရှား စေခြင်းမှာ အကြောင်းမဲ့ မဟုတ်ပါ။ ပုံမှန်အတိုင်း လူအများနှင့် ထိတွေ့ ဆက်ဆံ ပြောဆိုခြင်းကြောင့် ရောဂါပိုး ကူးစက်မှု ဆတိုးမြှင့်တက်လာကြောင်း အမေရိကန်နှင့် ဥရောပနိုင်ငံ အချို့တွင် ကြုံတွေ့ရခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ အီတလီ၊ စပိန်၊ ပြင်သစ်နှင့် ဂျာမနီနိုင်ငံများတွင် ရောဂါပိုးကူးစက် ခံရမှုနှုန်း သုံးရက်မှ လေးရက်အတွင်း ရုတ်တရက် နှစ်ဆ မြင့်တက်လာသည်။ အမေရိကန် ပြည်ထောင်စုတွင်လည်း ထိုကဲ့သို့ ကြုံတွေ့နေရသည်။ ယင်းကို တရုတ်နိုင်ငံတွင် ဖေဖော်ဝါရီလက ကြုံတွေ့ခဲ့ရပြီး ဖြစ်သည်။ မမျှော်လင့်ဘဲ ချက်ချင်းကြီး ရောဂါ ပိုး ရှိသူအရေအတွက် များလာခြင်းက အစိုးရ၊ ဆေးရုံများ၊ […]

အများအားဖြင့်တော့ အီးပေါက် တာကို သိပ်မကြိုက်ကြသူတွေများပါ တယ်။ သူများ ပေါက်တာကိုလည်း နှာခေါင်းရှုံ့တတ်ကြသလို၊ ကိုယ်ပေါက် မိရင် (အထူးသဖြင့် လူကြားထဲ ပေါက် မိရင်) ရှက်စရာ အဖြစ် မြင်တတ်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့ အီးပေါက်တာဟာ သဘာ၀ပါ။ အစာချေစနစ် အလုပ်လုပ် ခြင်းကြောင့် ဖြစ်လာတဲ့ ဖြစ်စဉ် တစ်ခုသာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဆိုတော့ အီးပေါက်တာဟာ ကျန်းမာရေးအတွက်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ပိုတောင် ကောင်းပါသေးတယ်။ အသက်ရှုထုတ်ချိန်၊ အစာချေချိန် တွေမှာ ကိုယ်ခန္ဓာက ဓာတ်ငွေ့တစ်မျိုး ထုတ်လွှတ်ပါတယ်။ နောက်ပြီး အစာ စားချိန်၊ ဝါးချိန်၊ မျိုချချိန်မှာ လေကို လည်း ရှုသွင်းမျိုချပါတယ်။ အဲလို ဓာတ်ငွေ့နဲ့ လေတွေက လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစာချေစနစ်ကို အထောက်အပံ့ပြုပါ တယ်။ အချို့တွေက […]