အစာထဲက ၾကက္ ႏုတ္ေသာ္
အိမ္ေထာင္စုတို႔၏ေန႔စဥ္ စား ေသာက္ကုန္ထဲက "ၾကက္"ကို ႏုတ္ လိုက္ေသာအခါ အိမ္ရွင္မမ်ားအတြက္ ေခါင္းကို အရင္ကထက္ အလုပ္ ပိုေပး လာရေတာ့သည္။
"ဒီေန႔ ဘာဟင္းခ်က္ရပါ့"
သူတို႔ ေတြ႕ျမင္ေနက်၊ ေ႐ြးခ်ယ္ ေနက် ၾကက္ႏွင့္ ၾကက္ဥမ်ား ေဈးထဲတြင္ မရွိေတာ့ေသာအခါ ဆြဲျခင္းတစ္လုံးႏွင့္ ေယာင္ခ်ာခ်ာ။
သားျဖစ္သူက ၾကက္သားမွ ၾကက္...
ၾကက္ငွက္တုပ္ေကြးေရာဂါ ( H5N1)
ၾကက္ငွက္တုပ္ေကြးေရာဂါဆိုတာ ဘာလဲ
ၾကက္ငွက္တုပ္ေကြး (Avian influenza - H5N1)သည္ ၾကက္၊ ဘဲ ႏွင့္ ငွက္မ်ားတြင္ ျဖစ္ပြားေသာ တုပ္ေကြး ေရာဂါတစ္မ်ိဳးမ်ိဳး (Influenza A Virus subtype H5N1) ျဖစ္သည္။ ၎ တုပ္ ေကြးေရာဂါပိုးရွိေသာ ၾကက္ငွက္...
ၾကက္ငွက္တုပ္ေကြး ေရာဂါကာကြယ္ထိန္းခ်ဳပ္ေရး
အေၾကာင္းၾကားပါ
ၾကက္နာ ၾကက္ေသေတြ႕လၽွင္ ခ်က္ခ်င္း အေၾကာင္းၾကားပါ။
အေၾကာင္းၾကားျခင္းျဖင့္ -
+ ၾကက္ေသရျခင္းအေၾကာင္းရင္းကို သိရွိႏိုင္ရမည္။
+ ၾကက္ငွက္တုပ္ေကြးျဖစ္ပါက ကူးစက္မည့္ အႏၲရာယ္ကိုအခ်ိန္မီ ထိန္း ခ်ဳပ္ႏိုင္မည္။
+ ၾကက္ေမြးသူ မိသားစုကို အခ်ိန္မီ ကာကြယ္ေပးႏိုင္မည္။ ၾကက္နာ ၾကက္ေသေတြ႕ရွိပါက ရ-ယ-က (သို႔)ေမြးျမဴေရးႏွင့္ ကုသေရး ဦးစီးဌာနသို႔ ခ်က္ခ်င္းအေၾကာင္းၾကားရန္ လူတိုင္းတြင္ တာဝန္ရွိသည္။
လူသို႔...
အပူဒဏ္အံတု နည္းမ်ားႏွင့္ က်န္းမာေရးအႏၲရာယ္
အယ္နီၫိုရာ သီဥတုေၾကာင့္ အပူခ်ိန္ျပင္းထန္ၿပီး ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ ၫႊန္းကိန္းမ်ား ျမင့္တက္လာမႈ အား လူႀကီး၊ လူငယ္ အမ်ိဳးသား အမ်ိဳးသမီး မ်ားႏွင့္ အိမ္တြင္ ေနထိုင္သူမ်ား၊ အလုပ္ ခြင္တြင္ တစ္ေန႔တာ ပတ္လုံး ေနထိုင္ရ သူမ်ားမွာ နည္းလမ္းမ်ိဳးစုံ အသုံးျပဳၿပီး အံတုေနၾကရသည္။ အပူဒဏ္ကို အံတုသည့္နည္းမ်ား...
အတာသႀကၤန္ကာလအတြင္း သတိထား/ လိုက္နာရန္ အခ်က္မ်ား
သႀကၤန္ကာလအတြင္း မႈခင္းမ်ား မျဖစ္ပြားေစရန္ ျပည္သူမ်ား သတိျပဳေရွာင္ ၾကဥ္ရမည့္ အခ်က္မ်ား ၁။ သႀကၤန္ပြဲေတာ္အတြင္း အရက္ ေသစာလြန္ကဲစြာ ေသာက္စားမူးယစ္ျခင္း
၂။ မူးယစ္ေဆးဝါးသုံးစြဲျခင္း
၃။ တုတ္၊ ဓား လက္နက္မ်ားဝွက္သိမ္း ကိုင္ေဆာင္ျခင္း
၄။ ကာမရာဂကို ႏိုးထေစေသာ ေဆးမ်ားေရာင္းခ်ျခင္းႏွင့္ ဝယ္ယူသုံးစြဲ ျခင္း
၅။ ျမန္မာ့ယဥ္ေက်းမႈႏွင့္ မေလ်ာ္ ညီသည့္...
ေ႐ႊဝယ္သီရိ ပညာဗိမာန္ စာၾကည့္တိုက္
ထားဝယ္ၿမိဳ႕ ေ႐ႊဝယ္သီရိ ရင္ျပင္ ဝင္ေပါက္နံေဘးမွာ ေ႐ႊဝယ္သီရိ ပညာဗိ မာန္စာၾကည့္တိုက္ ၃ ထပ္ အေဆာက္ အအုံကို မတ္ ၁ ရက္ေန႔က စဖြင့္လိုက္ ပါတယ္။စာအုပ္ဝယ္ဖို႔ အခက္အခဲရွိတယ္၊ စုံစုံလင္လင္လည္း ဖတ္ခ်င္တယ္ဆိုတဲ့ သူေတြအတြက္ စာၾကည့္တိုက္နဲ႔ ပတ္ သက္ၿပီး လမ္းၫႊန္ေပးလိုက္ပါတယ္။ စာၾကည့္တိုက္ရဲ႕...
အလုပ္မရွိတာလား၊ မလုပ္တာလား၊ ဘာလုပ္ၾကမလဲ
ဘာလုပ္ရမယ္မွန္း မသိဘူးရယ္ ဆိုတဲ့ လူငယ္ေတြ အမ်ားသား။ ေက်ာင္း ၿပီးတာနဲ႔ တန္းရမယ့္ အလုပ္မရွိလို႔၊ လစာမေကာင္းလို႔၊ အလုပ္ရွင္မေကာင္း လို႔၊ ပင္ပန္းလို႔၊ ဘြဲ႕မရေသးလို႔၊ အဲလို မ်ိဳးေတြနဲ႔ျဖစ္ေနၾကတာ ခပ္မ်ားမ်ားပါ။ အျခား အေၾကာင္းရင္းခံေတြရွိေပမဲ့ လူငယ္ေတြ ေတြးပုံေခၚပုံအေပၚ ဒီေနရာ မွာ အဓိက ေျပာခ်င္ပါတယ္။...
ပဲနီကေလးႏွင့္ အာဟာရဓာတ္
ေက်ာက္ေခတ္ဂူေန လူသားမ်ား သည္ မိမိတို႔ အသက္ရွင္ ရပ္တည္ေရး အတြက္ သဘာ၀ သစ္ေတာမ်ားအတြင္းရွိ သစ္သီး၀လံမ်ား၊ သစ္ဥသစ္ဖုမ်ားကို ရွာေဖြစားေသာက္ခဲ့ၾကသည္။ ေက်ာက္ ေခတ္ေႏွာင္းပိုင္းကာလ အေရာက္တြင္ စိုက္ပ်ိဳးေမြးျမဴေရးစနစ္ စတင္ထြန္း၍ လာခဲ့သည္။ ထိုေခတ္ ထိုအခ်ိန္က လူတို႔ စတင္စိုက္ပ်ိဳးခဲ့ၾကေသာ သီးႏွံမ်ား...
သဘာ၀လြန္ သစ္သီးမ်ားႏွင့္ က်န္းမာေရး ဆိုးက်ိဳးမ်ား
သစ္သီးမ်ား ေ႐ႊေခတ္ျဖစ္လာေသာ ႏွစ္ေထာင့္တစ္ဆယ္ ျပည့္လြန္ႏွစ္မ်ားတြင္ ကေလးသူငယ္ မိန္းကေလး၊ မိန္းမ႐ြယ္၊ အမ်ိဳးသမီးႀကီးမ်ား အမ်ိဳးသားမ်ားႏွင့္ ရဟန္း၊ သံဃာ၊ သီလရွင္မ်ားမွ အစျပဳ ၿပီး အသက္အ႐ြယ္မေ႐ြး သစ္သီးစားသုံး ျခင္း အေလ့ ျဖစ္လာသည္။ အဝလြန္သူမ်ား ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ထိန္းလိုသူမ်ား က်န္းမာေရးလိုက္စားသူ မ်ား၊...
နာနတ္သီးႏွင့္ က်န္းမာေရး
နာနတ္ပင္သည္ ႏွစ္ရွည္ခံပင္ အမ်ိဳးအစားျဖစ္ၿပီး ယင္း၏ ႐ုကၡေဗဒ အမည္မွာ Ananas comosus ျဖစ္ သည္။ ေဒသအရင္း ေပါက္ေရာက္ရာ အရပ္သည္ ေတာင္အေမရိကတိုက္ ဘရာဇီးလ္ႏိုင္ငံႏွင့္ ပါရာေဂြးႏိုင္ငံၾကား အပူပိုင္းရပ္ဝန္းေဒသမ်ား ျဖစ္၏။ ေရျပတ္လပ္မႈကို ခံႏိုင္စြမ္းရွိ ၿပီး အပင္ အျမင့္...