ကျန်းမာရေး

မှိုများတွင် အန္တရာယ်ကင်းစွာ စားသုံးနိုင်သော မှိုအမျိုးအစားများရှိသကဲ့သို့ အဆိပ်ရှိသော မှိုများစွာ ရှိပါသည်။ အဆိပ်ရှိသော မှိုများအနက် အချို့မှာ ပြင်းထန်စွာ အဆိပ်သင့်စေ၍ အသက်ဆုံးရှုံးစေသည်အထိ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အဆိပ်ရှိ မှိုများ၏ လက္ခဏာများမှာ၁) မှိုအခြေတွင် အခွက်ပါရှိခြင်း၊၂)...

မျက်စိအတွင်းပိုင်း ရေဖိအားပုံမှန်ထက်များလာခြင်းကြောင့် မျက်စိအာရုံကြော ထိခိုက်ပျက်စီးရခြင်း ဖြစ်သည်။ အစောပိုင်းတွင် ရောဂါလက္ခဏာများကို သတိမထားမိဘဲ နေထိုင်ရာမှ ကုစား၍မရနိုင်သော အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးသည်အထိ ဆိုးရွားသွားနိုင်ပါသည်။ ဘယ်သူတွေ ရေတိမ်ဖြစ်ကြသလဲ ၁) အသက်အရွယ်မရွေးဖြစ်နိုင်သော်လည်း...

ဓာတ်ခွဲခန်းဝန်ထမ်းအဖြစ် တာဝန်ကျပြီး ငါးလခန့်အကြာတွင် တစ်ကမ္ဘာလုံး အုတ်အော်သောင်းနင်းဖြစ်နေသည့် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ဓာတ်ခွဲနမူနာ ယူရမည်ဆိုသည့်တာဝန်က ဒေါ်သန္တာဌေး ခေါင်းပေါ်ကျလာခဲ့သည်။ မြိတ်ဆေးရုံ ဓာတ်ခွဲဌာနတွင် သင်တန်းတက်စဉ်အခါက ဆရာဝန်များ၏ သရုပ်ပြမူ၊ စာတွေ့သင်ကြားမူတို့အရ ဓာတ်ခွဲနမူနာယူနည်းကို သင်ကြားခဲ့ပြီး ဖြစ်သော်လည်း...

သွေးလှူမည့်သူများအနေဖြင့် အောက်ပါအချက်များနှင့် ကိုက်ညီရန် လိုအပ်ပါတယ်။ ၁) အသက် ၁၈ နှစ်မှ ၅၅ နှစ် အတွင်း ဖြစ်ရမည်။ ၂) အမျိုးသားများမှာ ကိုယ်အလေးချိန်ပေါင် ၁၁၀...

၁) စားသုံးဆီများတွင် အခြေခံအားဖြင့် ကျန်းမာရေးအရ သင့်တင့်စွာစားသုံးနိုင်သည့် မပြည့်ဝဆီများ၊ တတ်နိုင်သမျှလျှော့၍ စားသုံးသင့်သည့် ပြည့်ဝဆီများနှင့် လုံးဝမစားသုံးသင့်သော အသွင်ပြောင်းဆီများဟူ၍ သုံးမျိုးရှိသည်။ ၂) မပြည့်ဝဆီသင့်တင့်စွာ စားသုံးခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ကောင်းမွန်သော သွေးတွင်းအဆီဓာတ်များကို မြင့်တက်စေပြီး မကောင်းသောအဆီဓာတ်များအား...

မွန်ပြည်နယ်အတွင်း သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါ ကူးစက်ဖြစ်ပွားသူ ၁၆၄ ဦးရှိပြီး သေဆုံးသူ ၂ ဦးထိ ရှိလာသည်ဟု မွန်ပြည်နယ် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးဦးစီးဌာနမှထံမှ သိရသည်။ဇန်နဝါရီလ ၁ ရက်မှ ဇွန်လ ၆ ရက်အထိစာရင်းအရ ပြည်နယ်အတွင်း ရောဂါကူးစက်ဖြစ်ပွားမှုနှင့် သေဆုံးမှုအခြေအနေ ဖြစ်သည်။

မွန်ပြည်နယ်နှင့် တနင်္သာရီတိုင်း နယ်စပ်ဂိတ်ဖြစ်သည့် မလွှဲတောင်ဂိတ်တွင် မှန်လုံယာဉ်ကြီးများ ညအိပ်စောင့်ရန်မလိုတော့ကြောင်း တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီး အစိုးရအဖွဲ့ထံမှ သိရသည်။ ကိုဗစ်ကပ်ဘေးကြောင့် တိုင်းအတွင်း ည ၁၂ နာရီမှ နံနက် ၄ နာရီအထိ ညမထွက်ရအမိန့်ထုတ်ပြန်ထားသည်။ ညမထွက်ရအမိန့်ထုတ်ထားသည့်အတွက်...

နံနက် ၄ နာရီထိုးသည်နှင့် မလွှဲတောင်ဂိတ်မှာ စတင်လှုပ်ရှားလာပြီဖြစ်သည်။ လူတန်းရှည်ကြီး ဖြစ်လာသည်။ တနင်္သာရီတိုင်းနှင့် မွန်ပြည်နယ်ကို ဆက်သွယ်ထားသည့် လမ်းပေါ်ရှိ မလွှဲတောင်စစ်ဆေးရေးဂိတ်၌ တန်းစီနေသည့်လူတန်းကြီးက မျက်စိတစ်ဆုံး။ တန်းစီနေသူများထဲတွင် ရင်ခွင်ပိုက်ကလေးကို...

ကိုဗစ်ရောဂါပိုး ရှိ မရှိကို မွန်ပြည်နယ် မော်လမြိုင်မြို့တွင် ဇွန်လ ၄ ရက်နေ့မှစပြီး စစ်ဆေးနိုင်တော့မည်ဟု မွန်ပြည်နယ် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးဌာနမှ ပြည်နယ်ဦးစီးမှူး ဒေါက်တာထွန်း အောင်ကြည်က ပြောသည်။ မွန်ပြည်နယ်ရှိ တီဘီရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဌာနခွဲမှ ဇီဝလုံခြုံရေးအဆင့် ၃...

ကိုဗစ်ကပ်ဘေးဂယက်က လူထု လူတန်းစားအလွှာအားလုံးကို ခြိမ်းခြောက်နိုင်စွမ်းရှိနေသည်။ ယင်းခြိမ်းခြောက်မှုက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမလုံခြုံသည့် သောကများဖြစ်ပေါ်စေခြင်းပင် ဖြစ်သည်။ ကပ်ဘေး၏ ခြိမ်းခြောက်မှုက သာမန်ပြည်သူများအပြင် ဥပဒေချိုးဖောက်သည့် လူဆိုးကို ရင်ဆိုင်ဖမ်းဆီးနေသည့် ရဲတပ်ဖွဲ့ဝင်များလည်း စိတ်မလုံခြုံမှုများ၊ စိုးရိမ်သောကများ ခံစား ရစေသည်။ကိုရိုနာရောဂါပိုးက...