ရာသီသွေးပေါ်ချိန်မှာ သတိပြုစရာ

ရာသီသွေးပေါ်ခြင်းသည် အပျိုဖော်ဝင်ပြီး အမျိုးသမီးများတွင် သားအိမ်အတွင်းနံရံအမှေးပါး ကွာကျကာ မိန်းမကိုယ်မှ သွေးအဖြစ် ကျလာခြင်းဖြစ်သည့် သဘာဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်ပါသည်။ အမျိုးသမီးအများစုတွင် တစ်ကြိမ်သွေးပေါ်လျှင် ၄ ရက်မှ ၈ ရက်ခန့်အထိ ကြာတတ်ပြီး တစ်ကြိမ်နှင့် တစ်ကြိမ်ကြား ပျမ်းမျှ...

မယ္ေခြေလာက္ေတာ့ သနားတယ္

မယ္ေခြဟု ေျပာလိုက္လွ်င္ အရင္ကေတာ့ အားလံုးသိခ်င္မွ သိၾကလိမ့္မည္။ အခုေတာ့ ပညာေရး၀န္ႀကီးဌာနက မယ္ေခြ၏ လက္ေဆာင္ကဗ်ာကို အ႒မတန္းသင္႐ိုးမွ ထုတ္ပယ္လိုက္သတဲ့။ သူတို႔လုပ္လိုက္မွပဲ မယ္ေခြက ေန႔ခ်င္းညခ်င္း ဆိုသလို လူသိမ်ားသြားၿပီး တိုင္းေက်ာ္ ျပည္ေက်ာ္ ျဖစ္သြားပါေတာ့တယ္။ မယ္ေခြရဲ႕လက္ေဆာင္ကဗ်ာကို ကၽြန္ေတာ္လည္း အလယ္တန္းေက်ာင္းသား ဘ၀ကတည္းက...

ထားဝယ်လေထု အရည်အသွေး ပုံမှန်အတိုင်းရှိမြဲ

တနင်္သာရီတိုင်း သဘာ၀ပတ်ဝန်းကျင် ထိမ်းသိန်းရေး ဦးစီးဌာနမှ လေထုအရည်အသွေး တစ်လတစ်ကြိမ် တိုင်းတာချက်အရ ထားဝယ်လေထုအတွင်း လူနှင့် အခြားသက်ရှိ၊ သက်မဲ့များကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်အထိ ဓာတ်ငွေ့များ ရှိမနေဘဲ ပုံမှန်အတိုင်းရှိနေကြောင်း သိရသည်။ လေထုအရည်အသွေးကို နယူး ဇီလန်နှင့်...

အဖြေလေးတော့ ပြန်ပေးသင့် ပါသည်

မသီတာထံမှ ဓာတ်ခွဲနမူနာ ယူသွားသည်မှာ ဆယ်ရက်ကျော်ပြီဖြစ်သည်။ သို့သော် သူ့တွင် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါပိုး ရှိ၊ မရှိ မည်သူမျှလာရောက် အကြောင်းကြားခြင်း မရှိပေ။ သူမတွင် ထိုရောဂါပိုးကူးစက်ခံထားရခြင်း ရှိ/မရှိသိရှိရန် ပါးစပ်၊ နှာခေါင်းတို့ဖတ် ဓာတ်ခွဲနမူနာကို ဧပြီလ...

အသင့္စား ထား၀ယ္မုန္႔ဟင္းခါးထုပ္ ျပည္ပပို႔သူမ်ား အဓိက၀ယ္

အသင့္စား ထား၀ယ္ရိုးရာ မုန္႔ဟင္းခါးထုပ္မ်ားကို ျပည္ပသို႔ ေပးပို႔မည့္သူမ်ားက အဓိက ၀ယ္ယူၾကေၾကာင္း မုန္႔ဟင္းခါး ထုပ္ျဖန္႔သည့္ ထား၀ယ္ၿမိဳ႕၏ အဓိက ကိုယ္စားလွယ္ ေဒၚကလ်ာေအာင္က ေျပာသည္။ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕တြင္ ထုတ္လုပ္ေနသည့္ ယင္းမုန္႔ဟင္းခါးထုပ္မ်ားကို ထား၀ယ္ေစ်း ကြက္အတြင္း ေဖေဖာ္၀ါရီလမွစတင္ ေရာင္းခ်ေနခဲ့ၿပီး ေဒသတြင္း စားသံုးရန္...

ချက်ချင်းအဖြေထုတ်နိုင်သည့်ကိရိယာဖြင့် သွေးလွန်တုပ်ကွေး စစ်နိုင်

သွေးလွန်တုပ်ကွေး သံသယရှိပါက နီးစပ်ရာကျေးလက်ကျန်းမာရေးဌာနများတွင် ချက်ချင်းအဖြေထုတ်ပေးနိုင်သည့် ကိရိယာဖြင့်သွားစစ်နိုင်ကြောင်း တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီး ပြည်သူ့ ကျန်းမာရေးဦးစီးဌာန၊ ပိုးမွှားများမှတစ်ဆင့် ကူးစက်တတ်သော ရောဂါများ ကာကွယ်နှိမ်နှင်းရေးအဖွဲ့ (ရ.ပ.က.န)ထံမှ သိရသည်။ ယခုနှစ်တွင် တိုင်းအတွင်း သွေးလွန်တုပ်ကွေးဖြစ်ပွားသူ ၁၄ ဦးရှိနေပြီဖြစ်ပြီး...

ဝူဟန် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ကာကွယ်ပါ

ရောဂါကူးစက်နိုင်ခြေရှိသည့် နည်းလမ်းများ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် တိုက်ရိုက်ဝင်ရောက် ကူးစက်ပျံ့နှံ့စေခြင်း။ အရာဝတ္တုများ၌ ထိကပ်နေသော ရောဂါပိုးများအား လက်နှင့် ကိုင်တွယ် ထိတွေ့ရာမှတစ်ဆင့် ကူးစက်ခြင်း။ သံသယဖြစ်ဖွယ်...

မှိုဆိပ်သင့်ခြင်း အန္တရာယ်

မှိုများတွင် အန္တရာယ်ကင်းစွာ စားသုံးနိုင်သော မှိုအမျိုးအစားများရှိသကဲ့သို့ အဆိပ်ရှိသော မှိုများစွာ ရှိပါသည်။ အဆိပ်ရှိသော မှိုများအနက် အချို့မှာ ပြင်းထန်စွာ အဆိပ်သင့်စေ၍ အသက်ဆုံးရှုံးစေသည်အထိ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အဆိပ်ရှိ မှိုများ၏ လက္ခဏာများမှာ၁) မှိုအခြေတွင် အခွက်ပါရှိခြင်း၊၂)...

အပူဒဏ္အႏၲရာယ္

ေႏြရာသီတြင္ ရာသီဥတု ပူျပင္းမႈ ေၾကာင့္ ေခြၽးထြက္လြန္ကာ ခႏၶာကိုယ္ အတြင္းရွိ ေရႏွင့္ ဓာတ္ဆားဓာတ္မ်ား ဆုံး႐ုံးမႈ ပိုမို မ်ားျပားလာပါသည္။ အပူဒဏ္အႏ္ၲရာယ္ေၾကာင့္ အပူ ဒဏ္ေၾကာင့္ ေဖာေယာင္ျခင္း၊ မိတ္ႏွင့္ ယားနာမ်ားထြက္ျခင္းႏွင့္ ႂကြက္တက္ ျခင္းစသည့္ ေရာဂါေ၀ဒနာမ်ားအား ခံစား ရရွိႏိုင္ပါသည္။

ေဆး႐ံုေဆးခန္းထြက္ အႏၱရာယ္ရွိ အမႈိက္မ်ား စြန္႔ပစ္လိုက ထား၀ယ္နာေရးထံ ဆက္သြယ္ႏိုင္

ထား၀ယ္ၿမိဳ႕ရွိ ေဆး႐ံု ေဆးခန္းထြက္ အႏၱရာယ္ရွိ အမႈိက္မ်ားကို မီး႐ိႈ႕ဖ်က္ဆီး လိုပါက နာေရးကူညီမႈ(ထား၀ယ္)အဖြဲ႔ထံ လာေရာက္ဆက္သြယ္ႏိုင္ေၾကာင္း အထက္ပါအဖြဲ႕ထံမွ သိရသည္။ ေဆးထိုးအပ္၊ ခႏၶာကိုယ္အစိတ္အပိုင္း အစရွိသည့္ အႏၱရာယ္ရွိ ေဆးရံု ေဆးခန္းထြက္အမႈိက္မ်ားကို မီးရႈိ႕ဖ်က္ဆီး ႏိုင္ရန္ မီးသၿဂႋဳလ္စက္ အေသးစားတစ္လံုး ကို ၂၀၁၈...