လမ်းညွှန်

မိုးေလ၀သသတင္းမ်ား၊ ေဘးအႏၱရာယ္သတိေပးခ်က္မ်ားႏွင့္ က်န္းမာေရးသတိေပးႏႈိးေဆာ္ခ်က္မ်ားကို လိုက္နာေဆာင္ရြက္ပါ။ က်န္းမာေရးႏွင့္ ညီညြတ္ေစရန္ အဆီ၊ အငန္ႏွင့္ အခ်ိဳေလွ်ာ့စားပါ။ အာဟာရ ျပည့္၀မွ်တေအာင္ စားသံုးပါ။ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္မ်ားအေနျဖင့္ ကၽြမ္းက်င္သူက်န္းမာေရး၀န္ထမ္းမ်ားႏွင့္သာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ ေစာင့္ေရွာက္မႈခံယူ၍ မီးဖြားပါ။

၁၂-၈-၂၀၁၉ မွ ၁၈-၈-၂၀၁၉ထိ တနဂၤေႏြ လုပ္ငန္းသစ္မ်ား စတင္လုပ္ေဆာင္ျခင္း၊ လုပ္ငန္း၌ အခက္အခဲျဖစ္ျခင္းမ်ား ႀကဳံရတတ္သည္။ ယခုလ၌ ေငြေခ်းငွားျခင္း၊ ေငြေၾကးကိစၥမ်ားအခက္အခဲျဖစ္တတ္၏။ ေက်ာင္းသား၊ ေက်ာင္းသူမ်ား ပညာေရး ေကာင္းျခင္း၊ အင္တာဗ်ဴးေျဖျခင္း အဆင္ေျပမည္။ စက္ပစၥည္းမ်ား...

အေလာင္းစည္သူမင္းႀကီး တိုင္းခန္း လွည့္စဥ္က သူ႔ရဲ႕ ေမာင္းမမိႆံေတြ ပင္လယ္ေရကူးၿပီးရင္ ေရခ်ိဳးဖို႔အတြက္ ေရကူးကန္တစ္ခု တူးေဖာ္ခဲ့ပါသတဲ့။ အဲဒီေရကန္ကို အစဲြျပဳၿပီး ေမာင္းမကန္ရြာ၊ ေမာင္းမကန္ ကမ္းေျခလို႔ ေခၚတြင္ခဲ့ၾကပါသတဲ့။ အေလာင္းစည္သူမင္း တူးခဲ့တဲ့ ေရကူးကန္က ခု ဘယ္မွာမွန္း...

၅-၈-၂၀၁၉ မွ ၁၁-၈-၂၀၁၉ထိ တနဂၤေႏြ ေျမ၀င္မည္။ ယခုကာလ၌ ကားမ၀ယ္သင့္ပါ။ အလုပ္ထဲ၌ စိတ္ပင္ပန္းရတတ္သည္။ ပညာသင္ျခင္း ကိစၥမ်ား အဆင္ေျပမည္။ မ်က္စိက်န္းမာေရး ဂ႐ုျပဳပါ။ မိမိခ်စ္ေသာသူ၊ မိတ္ေဆြမ်ားႏွင့္ ခဲြခြာရတတ္သည္။ မိမိအိမ္၌လည္း စိတ္ပင္ပန္းရတတ္သည္။...

တနသၤာရီတိုင္းအတြင္း ေခြး႐ူးကာ ကြယ္ေဆးကို တစ္လလွ်င္ ပ်မ္းမွ် တစ္ေထာင္ခန္႔ အသံုးျပဳေနေၾကာင္း တိုင္းေဒသႀကီး ျပည္သူ႔က်န္းမာေရး ဦးစီးဌာနရွိ တိုးခ်ဲ႕ကာကြယ္ေဆး/ကူးစက္ေရာဂါႏွိမ္နင္းေရးအဖြဲ႕ထံမွ သိရ သည္။ ေခြး႐ူးကာကြယ္ေဆးမ်ားကို သက္ ဆိုင္ရာၿမိဳ႕နယ္ေဆးရံုမ်ားမွတစ္ဆင့္ အေအး သိုေလွာင္စနစ္ထားရွိသည့္ တိုက္နယ္ေဆး႐ံု အခ်ဳိ႕ကိုလည္း ျဖန္႔ေ၀ေပးထားေၾကာင္း အထက္ပါအဖြဲ႕ေခါင္းေဆာင္ ေဒါက္တာျမတ္ျဖဴျပာေအးက ဆိုသည္။

၂၉-၇-၂၀၁၉ မွ ၄-၈-၂၀၁၉ထိ တနဂၤေႏြ လုပ္ငန္းထဲ၌ စိတ္ပင္ပန္းေနရတတ္သည္။ မိမိ၏ အခက္အခဲကို ကူညီမည့္သူမ်ား ေပၚလာမည္။ စပ္တူ ရွယ္ယာကိစၥမ်ား အဆင္ေျပမည္။ လက္စြပ္၊ လက္၀တ္လက္စားမ်ား ယခုကာလ၌ မ၀ယ္ပါႏွင့္။ ေက်ာင္းသား၊...

ယေန႔ေခတ္မွာေတာ့ လူအမ်ားစုဟာ ခရီးသြားရတာကို ႀကိဳက္ႏွစ္သက္လာတ့ဲ အျပင္ ၀ါသနာတစ္ရပ္အေနန႔ဲပါ လုပ္ ေဆာင္လာၾကတယ္။ ခရီးတစ္ခုသြားတ့ဲအခါ ကိုယ္ေမွ်ာ္လင့္ထားတ့ဲ ေပ်ာ္ရႊင္စရာ ခရီးေလးတစ္ခု အျဖစ္ ေအာင္ျမင္စြာ ခရီးေရာက္ေစဖို႔  ေဆာင္ရန္၊ ေရွာင္ရန္န႔ဲ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္မႈ လုပ္သြားသင့္တာေတြက ဘာေတြပါလဲ။

ထား၀ယ္ေဒသတြင္ ယခုလအတြင္း H1N1 ေရာဂါပိုးေတြ႕သူ ႏွစ္ဦးရွိေၾကာင္း တနသၤာရီတိုင္းေဒသႀကီး ျပည္သူ႔ က်န္းမာေရး ဦးစီးဌာနရွိ တိုးခ်ဲ႕ကာကြယ္ ေဆး/ကူးစက္ေရာဂါႏွိမ္နင္းေရးအဖြဲ႕ထံမွ သိရသည္။ ထား၀ယ္ေဆး႐ံုႀကီးတြင္ တက္ေရာက္ ကုသေနသူတစ္ဦးႏွင့္ ေဆး႐ံုႀကီးရွိ အေရးေပၚလူနာဌာနတြင္ လာေရာက္ ျပသသူ တစ္ဦးတို႔တြင္ H1N1 ပိုးေတြ႔ရ ေၾကာင္း...

မြန္ျပည္နယ္အတြင္းရွိ ၿမိဳ႕နယ္သံုးခု ႐ွိ အသက္ငါးႏွစ္ေအာက္ ကေလးငယ္မ်ားကို အသြင္ေျပာင္း ပိုလီယို ကာကြယ္ေဆး အပိုေဆာင္း တိုက္ေကၽြးခဲ့ရသည္ဟု မြန္ျပည္နယ္ ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးဌာန ထံမွ သိရသည္။ ကရင္ျပည္နယ္ ဖာပြန္ၿမိဳ႕နယ္တြင္ ဇြန္လအတြင္းက အသက္ ၂ ႏွစ္အရြယ္ ကေလးတစ္ဦး၌ အသြင္ေျပာင္း...

ေစ်းကြက္အတြင္း ေရာင္းခ်ေနသည့္ က်ားအဂၤါႀကီးထြားေစသည္ ဆိုသည့္ ေဆးမ်ားမွာ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ တရား၀င္ မွတ္ပံုတင္ထားျခင္း မရွိသည့္ အတြက္ ေဘးအႏၱရာယ္ကင္းရွင္းမႈ မရိွ ေၾကာင္း ျမန္မာႏိုင္ငံ အစားအေသာက္ႏွင့္ ေဆး၀ါးကြပ္ကဲေရးဦးစီးဌာနက ထုတ္ျပန္ထားသည္။ လိင္အဂၤါႀကီးထြားေစသည္ဆိုသည့္ ႏိုင္ငံျခားထုတ္ အဆိုပါ လိမ္းေဆး၊ ေသာက္ေဆးမ်ားကို သံုးစြဲပါက...