24.4 C
Dawei
Monday, August 8, 2022
Home Tags Tips

Tag: Tips

ကၽြဲေကာသီး

ကၽြဲေကာသီးသည္ က်န္းမာေရး အတြက္ မ်ားစြာအေထာက္အကူျပဳေသာ သစ္သီး၀လံ အမ်ိဳးအစားတြင္ ပါဝင္ သည္။ ေရွာက္သံပရာမ်ိဳးဝင္ အသီးမ်ား စာရင္းတြင္ ကၽြဲေကာသီးသည္ မူလမ်ိဳး စိတ္ အစစ္အမွန္ ျဖစ္၏။ ဂရိတ္ဖ႐ု၊ သံပ႐ိုသီး၊ လိေမၼာ္သီး စသည္တို႔သည္ မ်ိဳးစိတ္ႏွစ္မ်ိဳးစပ္ထားေသာ ႏွစ္မ်ိဳး ေပါင္းအသီးမ်ား ျဖစ္ၾကသည္။ ကၽြဲေကာပင္မ်ား၏...

အစာမေၾက ေလထိုးေလေအာင့္ ျခင္းႏွင့္ သတိျပဳသင့္ေသာ အခ်က္ မ်ား

ေဒါက္တာမီ အစာမေၾက ေလထိုးေလေအာင့္ျခင္း မွာ လူအမ်ား မၾကာခဏျဖစ္ပြားေနေသာ ေရာဂါျဖစ္ၿပီး သာမန္ေလထိုးေလေအာင့္ျခင္းႏွင့္ အျခားေရာဂါႀကီးမ်ားေၾကာင့္ ေလထိုးေလေအာင့္ျခင္းအား ခြဲျခားသိရွိ ရန္လိုအပ္သည္။   အစာမေၾကျခင္းႏွင့္ မွားယြင္းတတ္ေသာအခ်က္မ်ား စတီး႐ြိဳက္မပါသည့္ အကိုက္ အခဲေပ်ာက္ေဆးမ်ား NSAID ေဆးမ်ား ေၾကာင့္ ဗိုက္ေအာင့္ျခင္းျဖစ္လွ်င္ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆးမ်ား ေသာက္ သုံးေနျခင္းအား ရပ္တန္႔ရန္...