လမ်းညွှန်

ေဒါက္တာမီ အစာမေၾက ေလထိုးေလေအာင့္ျခင္း မွာ လူအမ်ား မၾကာခဏျဖစ္ပြားေနေသာ ေရာဂါျဖစ္ၿပီး သာမန္ေလထိုးေလေအာင့္ျခင္းႏွင့္ အျခားေရာဂါႀကီးမ်ားေၾကာင့္ ေလထိုးေလေအာင့္ျခင္းအား ခြဲျခားသိရွိ ရန္လိုအပ္သည္။   အစာမေၾကျခင္းႏွင့္ မွားယြင္းတတ္ေသာအခ်က္မ်ား စတီး႐ြိဳက္မပါသည့္ အကိုက္ အခဲေပ်ာက္ေဆးမ်ား NSAID ေဆးမ်ား ေၾကာင့္ ဗိုက္ေအာင့္ျခင္းျဖစ္လွ်င္ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆးမ်ား ေသာက္ သုံးေနျခင္းအား ရပ္တန္႔ရန္...

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာ တည်းဖြတ်သူ -Dr. Phyo Wai Lynn |ရေးသားသူ - Aye Thi Mon စိတ်ဖိစီးတယ်။ စိတ်ဖိစီးတယ် ဆိုတာကို ဖိစီးနေမှန်း ကိုယ်တိုင် မသိခင်မှာတင် စိတ်က အတော်လေး...

ထား၀ယ္အမႈိက္ကန္ရွိ ဟင္းသီးဟင္းရြက္အႂကြင္းအက်န္မ်ားျဖင့္ ထုတ္လုပ္ထားသည့္ ေျမဆီေျမေဆြးမွာ ထား၀ယ္ေစ်းကြက္တြင္ အသံုးျပဳသူနည္းေနေသးေၾကာင္း AA အမွတ္တံဆိပ္ ေအာ္ဂဲနစ္ ေျမေဆြးထုတ္လုပ္ေရးခ်ေရးလုပ္ငန္း ထံမွ သိရသည္။ အမိႈက္အမ်ိဳးအစားမ်ားကို ခြဲထုတ္ၿပီး ဟင္းသီးဟင္းရြက္ႏွင့္ ထမင္းအၾကြင္း အက်န္အမိႈက္မ်ားကို လႊစာမႈန္႔၊ ဖြဲ၊ တင္လဲရည္၊ ဓာတုကင္းလြတ္သည့္...

ယခုတစ္ပတ္မွာ ဝယ္စရာလမ္းညႊန္အျဖစ္နဲ႔ မိတ္ဆက္ေပးခ်င္တာကေတာ့ Brand အသစ္ျဖစ္တဲ့ Realme C1 စမတ္ဖုန္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ Realme C1 စမတ္ဖုန္းဟာ ထားဝယ္ေစ်းကြက္ထဲကို အခုတစ္ပတ္ထဲမွာပဲ ေရာက္ရွိလာခဲ့တာပါ။ မ်က္ႏွာျပင္ ၆.၂ လက္မအထိ ႀကီးမားတဲ့မ်က္ႏွာျပင္(Full Screen) နဲ႔ mAh 4230 Li-ion...

မယ္ေခြဟု ေျပာလိုက္လွ်င္ အရင္ကေတာ့ အားလံုးသိခ်င္မွ သိၾကလိမ့္မည္။ အခုေတာ့ ပညာေရး၀န္ႀကီးဌာနက မယ္ေခြ၏ လက္ေဆာင္ကဗ်ာကို အ႒မတန္းသင္႐ိုးမွ ထုတ္ပယ္လိုက္သတဲ့။ သူတို႔လုပ္လိုက္မွပဲ မယ္ေခြက ေန႔ခ်င္းညခ်င္း ဆိုသလို လူသိမ်ားသြားၿပီး တိုင္းေက်ာ္ ျပည္ေက်ာ္ ျဖစ္သြားပါေတာ့တယ္။ မယ္ေခြရဲ႕လက္ေဆာင္ကဗ်ာကို ကၽြန္ေတာ္လည္း အလယ္တန္းေက်ာင္းသား ဘ၀ကတည္းက...

ခုနစ္ရက္သားသမီးမ်ားအတြက္ တစ္ပတ္စာေဗဒင္ ေဟာကိန္း ၁၄-၁-၂၀၁၉ မွ ၂၀-၁-၂၀၁၉ အထိ တနဂၤေႏြ သင္လုပ္ခ်င္ေသာလုပ္ငန္းမ်ားကို ယခုအခ်ိန္မွာ ေဆာင္ရြက္ပါ။ မုခ်ေအာင္ျမင္မည္။ အေမြအႏွစ္ ရရွိတတ္ေသာ ကာလျဖစ္သည္။ လက္၀တ္လက္စားမ်ား ၀င္မည္။ မည္သည့္စာေမးပဲြေျဖေျဖ ေအာင္ပဲြ ဆင္ႏုိင္မည့္ကာလ ျဖစ္သည္။ က်န္းမာေရး ဂ႐ုစုိက္ရမည္။ ေမတ္ၱာေရးသည္ကား ဖူးစာရွင္သင့္အနားမွာ ရွိေနသည္ကုိ သင္သတိမထားမိဘဲ...

ထား၀ယ္ၿမိဳ႕၊ ေပါက္တိုင္းတံတား အနီးတြင္ စိတ္က်န္းမာေရးမေကာင္းသူ တစ္ဦးက ၎င္းစီးနင္းလာသည့္ ဆိုင္ကယ္ကို မီး႐ႈိ႕ကာ ထြက္ေျပးသြားေၾကာင္း တနသၤာရီ တိုင္းေဒသႀကီး ရဲတပ္ဖြဲ႕မွဴးရံုးထံမွ သိရသည္။ ေမလ ၇ ရက္ည ၈ နာရီခန္႔က ေပါက္တိုင္းတံတားရွိ ဂိတ္အနီးတြင္ ဆိုင္ကယ္စီးနင္းလာသည့္ အသက္...

ကျန်းမာရေးနှင့် အားကစား ၀န်ကြီးဌာန၏ ထုတ်ပြန်ချက် အပြည့်အစုံ ၁။ အမျိုးသားကျန်းမာရေးဓာတ်ခွဲမှုဆိုင်ရာဌာန (ရန်ကုန်) မှ (၁၁-၄-၂၀၂၀)ရက်နေ့၊ ည ဓာတ်ခွဲအဖြေမျာအရ စောင့်ကြည့်လူနာများ၊ ဆေးရုံများနှင့် သက်ဆိုင်ရာ နေရာများ တွင် အသွားအလာကန့်သတ်၍ စောင့်ကြပ်ကြည့်ရှုမှုခံရသူများ...

လူဦးရေအပေါ်အခြေခံပြီးချထားပေးသည့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ဆလုံ လူမျိုးများအတွက် ပယ်ဖျက်ပြီး ခြွင်းချက်ဖြင့် မူဝါဒဖော်ဆောင်ပေးလိုကြောင်း ဆလုံအရေးတက်ကြွလှုပ်ရှား သူများက တောင်းဆိုလိုက်သည်။ ဆလုံလူမျိုးများ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုအတွက် ဝန်ထမ်းချပေးရန် အစိုးရထံတင်ပြသည့် အချိန်တိုင်းတွင် လူဦးရေအကန့်အသတ်အရ တာဝန်ချ ထားပေးရန်...

ယခင္အပတ္မွအဆက္...... အၾကမ္းဖက္မႈခံစားရေသာ အမ်ိဳး သမီးအတြက္ ကနဦး ကူညီပ့ံပိုးမႈ နားေထာင္ပါ -  ေ၀ဖန္ဆံုးျဖတ္အျပစ္တင္ျခင္းမျပဳဘဲ နားလည္စာနာမႈ ျဖင့္ ေကာင္းစြာ နားေထာင္ေပးပါ။ လိုအပ္ခ်က္မ်ား၊ စိုးရိမ္မႈမ်ားကို ေမးျမန္းပါ -  အၾကမ္းဖက္မႈခံရသူ၏ စိတ္ခံစားမႈ၊ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ၊ လူမႈေရးႏွင့္ လက္ေတြ႔ဘ၀တို႔အတြက္ လိုအပ္ခ်က္ႏွင့္ စိုးရိမ္မွဳ အမ်ိဳးမ်ိဳးကို ဆန္းစစ္ပါ။ (ဥပမာ- ...